従業員（ドライバーを中心）に健康管理について講習会を実施いたしました

＜健康管理講習＞
実施日：2025/12/11　協会けんぽ講師　受講者：30名

〇健診結果と睡眠
Ⅰ.健康診断の結果の見方
　・健診項目の意味
　・自分の健診結果
　・注意したい生活習慣
Ⅱ.睡眠
　・質の良い睡眠とは
　・睡眠時無呼吸症候群について
　・睡眠のQ＆A

受講の様子
受講者は自分の診断結果を見ながら、数値が示す意味や体への影響を学び
今後の生活習慣でどういった注意が必要なのかを学ぶ機会となりました。